Сегодня и вчера в нашем районе прошли мастер-классы в рамках программы Мэра «Мой район». ОФП «Гимнастика» прошла под руководством профессиональных тренеров. Было увлекательно и атмосферно. Мастер-класс по общей физической подготовке "Зарядка".
Участники мероприятия получили уникальную возможность зарядиться энергией и улучшить свое физическое состояние под руководством опытных инструкторов. Спортивные танцы – это не только спорт, но и искусство, которое соединяет движения, музыку и эмоции.
«Спортивные танцы – это уникальный способ развивать координационную систему, укреплять позвоночник, ставить правильную ровную осанку, развивать мышечный тонус, укреплять лёгкие и улучшать работу дыхательной системы Это великолепная возможность погрузиться в мир уличных танцев, полных энергии, включающих в себя огромное количество разнообразных элементов.
Участники мастер-класса, особенно дети, трудились с полной отдачей, изучали новую технику исполнения. Атмосфера на мастер – классах была невероятно позитивной и мотивирующей, а участники активно выполняли упражнения и делились своими впечатлениями.
Каждые выходные, в рамках программы Мэра Москвы «Мой район» проходят бесплатные мастер-классы под открытым небом. Мастер-классы разделены по четырем направлениям: спортивные, творческие, танцевальные и познавательные. Присоединяйтесь к будущим мастер-классам этого лета и заряжайтесь позитивными эмоциями вместе с нами! #управарайонаЗюзино.
Источник: https://zuzino.mos.ru
Зюзино